สร้างแรงบันดาลใจ

สร้างแรงบันดาลใจ

นักวิ่งสูงวัย กับอายุเป็นเพียงแค่ตัวเลข

12 กุมภาพันธ์ 2562

มุมมองหรือความคิดเป็นสิ่งสำคัญ ที่เป็นปัจจัยทำให้เราก้าวข้ามกับคำว่า “แก่เกินไป” เรามักจะได้ยินกันเสมอกับคำว่า “อายุเป็นเพียงตัวเลข” ไม่ว่าจะมีอายุมากแค่ไหน ก็สามารถทำในสิ่งที่คนวัยหนุ่มสาวทำกัน ตัวอย่างเช่น ผู้สูงวัยกลุ่มหนึ่งที่ชื่นชอบการวิ่งมาราธอน และได้ก้าวข้ามกับคำว่า "อายุที่มากเกินไป" ได้สำเร็จ ไม่ว่าจะเป็นคุณแม่หมอเมย์ สามารถพิชิตมาราธอนแรกในวัย 69 ปี ด้วยความพยายาม และมีวินัยในการซ้อม หรือลุงสมเกียรติ จินดากุล วัย 73 ปี สามารถเดินเร็วจนจบระยะทาง 10 กิโลเมตร ในทุกงานแข่งขัน ซึ่งผลงานดังกล่าว ได้กลายเป็นแรงบันดาลใจให้กับผู้สูงวัย และคนรุ่นใหม่ให้มีกำลังใจในการออกกำลังกาย เพื่อจะได้มีสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น 

มาดูคลิปรายการ “คนสู้โรค” ในช่วง "ฟิตไปด้วยกัน" ทางไทยพีบีเอส เพื่อสร้างแรงบันดาลใจกัน...


ขอบคุณคลิปจาก ไทยพีบีเอส https://www.youtube.com/watch?v=rGT8j53s02s